SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Propek i winko do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    To dobrze Ci porodzę - wyrzuć to. Jak nie chcesz mieć problemów zdrowotnych. To nie są żarty. Prop na naszym rynku jest bardzo tani. Jest sporo dobrego towaru dostępnego od ręki. Więc nie ma czego żałować.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2010-04-28 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 LAT NA KARKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak wygląda odżywianie? Na czym Ci najbardziej zależy? Pobudzeniu na treningu? Lepszej regeneracji? Widzisz, suplementy bardziej obiera się pod to, co chcesz osiągnąć oraz czego od niech oczekujesz, a to że masz 40lat nie jest tu jakimś głównym wyznacznikiem. Znam 2 'chłopaków' dobrze po pięćdziesiątce którzy systematycznie trenują i wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2010-04-28 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zwykłego człowieka!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyna,białko,aminokwasy. Obecnie suplementacji brak. We wrześniu 2009r po wakacjach postanowiłem zgubić troszkę tłuszczu. Wcześniej jadłem jak popadło i co tylko było( czego efektem były bardzo często powtarzające się wzdencia. Koszmar. Od września po okresie wakacji wróciłem na siłownie i zacząłem coś zmieniać w jadłospisie. Nie była to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-04-28 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO? HIGH KICK?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z siłownią, ani konkretną dietą. Przyznam, iż z całej rodziny i znajomych, chyba najwięcej jem. Niestety, nic mi to nie daje.. zero, dosłownie zero przyrostu wagi. Dlaczego piszę? Dlatego iż postanowiłem zrobić coś z tym. Chciałbym ważyć 70kg +/-, czyli musiałbym dosyć trochę przytyć. Nie, nie musi być szybko. Chciałbym także, żeby to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-04-28 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    @Cocta : Czytaj uważnie moje wypowiedzi !!! A ciężar w wiośle bd. dodawał właśnie w piątek mam zamiar dać parę kg więcej.W sumie nie wiem czego tak słabo właśnie trzeba się pleców spytać Środa Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą 4 serie 10-40kg/8-43kg/6-48/6/48 2) wyciskanie na ławce skośnej sztanga 45skos stopni 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2010-04-28 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] internet napisałeś: " Czy mozesz podac konkretene opisy technik o ktorych mowiles? To zaczynamy się instruować przez Internet czy nie? " Zapomniałeś odnośnie czego było to pytanie? Otóż napisałeś: "Odpowiem Ci Michał - to co widziałem na filmach, i opisy w książkach jakie pod patronatem Lee zostały wydane, wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / 10powt - 22,5kg / 8 powt - 15kg UWAGI : trening ciężki , zakwasy miałam na pośladkach po wykrokach , po za tym uderzyłam się w lewą nogę przed treningiem w wyniku czego trochę mi przeszkadzał ból przy wyciskaniu oj przy ostatniej serii turlałam sztangę - trochę bolesne. przy okazji dostałam ochrzan od jakiegoś kolesia za to , że go [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wymyslil JKD w przeciagu 5 min. a jego przemyslenia, ktore teraz maja forme ksiazek nie byly wymyslane w 2 min. pod wplywem kawy. To Byly wieloletnia praca w efekcie czego Bruce zdefiniował ze Jeet Kune Do to " Naukowa sztuka walki" oraz " Naukowa walka uliczna." Jeet Kune Do nie opiera sie o zapozyczenia technik z [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kadrach mi powiedziano że mam czekać rok od PZP, nie dostałam żadnego pisma do domu więc nie mam się od czego odwoływać. dlatego poszukuję informacji na jakiej podstawie w ten sposób postępują. Zmieniony przez - basiczek18 w dniu 2010-04-28 17:07:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza+dobre rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skakance z tego co wiem nie jest to glupi pomysl. W tym miejscu powinienem zakonczyc swoj dotychczasowy wywod i prosic o konstruktywna krytyke co jeszcze powinienem zrobic, czego nie powinienem robic i co, ale co wazniejsze na co zamienic. Z gory wszystkim dziekuje za pomoc i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 174 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-04-27 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz gdzies w Papui Nowej Gwineji dalej biegaja. Ale to jest jakby inny swiat. Kiedys nie bylo komputerow, telewizorow, samochodow, niezdrowego żarcia - czyli wszysztkie od czego posrednio badz bez posrednio psuje sie zdrowie. Pomysl nad tymi aciscami - naprawde polecam. Normalnie chodza za ok 350-400 zl, ja dalem na przecenie ok 250. Maja one w [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz zdarzylo mi się zeby krew z nosa leciała sama. W zyciu leciała mi tylko raz ale wywolane zostalo to wczesniejsza sytuacja w której sie znalazłem. Nie mam pojęcia od czego to może być, krwi było naprawde dużo. Nie wiem od czego to może być, może Wy wiecie? Jedyne co mi przychodzi do głowy to nadcisnienie, ale czym moze być spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i spora nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i inne choroby tego typu, należy zacząć redukować wagę. Już dawno chciałem zrzucić fat, chodziłem do p. Gacy, stosowałem dietę, ale bez motywacji porzuciłem to i jadłem to czego nie powinienem. Około tydzień temu po 3 dniach, 4 godziny dzień w dzień grania w kosza, mój staw biodrowy odmówił posłuszeństwa. Wizyty u lekarza( okazało się że z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-04-27 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy na głowie dziwne;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie słuchajcie jak pociagne za włoski na głowie to patrze ze wyrwie sie 2 , 3 kurde mysle od czego moze to od gumy jest albo solarium mozliwe czy raczej nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-04-27 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kurde , no nie wiem od czego zacząć. Mój tata dzisiaj w nocy miał straszny atak ( w okolicach żołądka ) , nie wiem czemu. Wstał z ogromnym bólem i musiał na przymus rzygać , bo nie mógł wytrzymac , ból ustał dopiero po wypiciu troche Amolu ziołowego , jednak rano jest powtórka , cały dzień ma wzdęty brzuch , jak balon i chodzi w pół zgięty ! Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-04-27 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mechanicznym oceniam na celujący, gdyż jest w 100% sprawny. Wystarczy lać paliwo i jechać Stan wizualny to dobry z "-" V-max jaki ja uzyskiwałem tym skuterem to 90km\h, czego nie mają 2T. Cena: 2200zł ( do negocjacji) Kontak: Tel: 663-559-220 E-mail: [email protected] Preferowany kontakt to GG lub e-mail GG: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2010-04-27 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewelinka a od czego masz gg e-mail mogłaś napisać że chcesz testera to bym wysłał cosik :P Wojtek ręką już nie daje rady

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .... Jestem już po pierwszym cyklu ( oma + meta ) przybyło 14 kg z czego 3 spadły ;) miałem 3 miesiące przerwy. Zakupiłem teraz 50ml Boldenona 50 Gen-Far , Sustanon Malay Tiger , Anapol chyba z BD , Meta 100 z Lyka Labs i 100 innej nie pamietam dokładnie. I kumpel zrobił mi rozpiskę. Ale niewiem Czy dobrą . Czekam na jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2010-04-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne

    Temat
    Trening dla początkujących

    od jakiegoś czasu mam tak ze np biceps po treningu jest takiej samej wielkości jak przed treningiem?? z czego to może wynikać? bo chyba jak nie puchnie to nie będzie rósł proszę o odpowiedz z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-04-27 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)